非語言溝通pdf

圖書網
圖書網
圖書網
11093
文章
1704
評論
2018年12月12日10:49:27 評論 620

非語言溝通 內容簡介

心理學研究結果表明,從人們獲取信息的渠道來看,只有11%的信息是通過聽覺獲得的,83%是通過視覺獲得,另有6%是通過嗅覺、觸覺等獲得;而精妙地表達一個信息應該是7%的語言+38%的聲音+55%的表情和動作。可見,缺乏身體語言表達的交流不僅喪失了大部分溝通情感、傳遞信息的渠道,而且會給人以平淡拘謹、毫無生氣、沉悶呆板的印象。

本書從微表情、微動作、微行為、微語言、攻心術、操縱術、測謊術等方面,循序漸進、絲絲入扣地對身體語言的豐富表現形態、深刻內涵及其廣泛運用進行了全面而深入的解讀,為你破譯身體語言的種種密碼,帶你走進人類潛意識的深處,從而幫你看穿他人的真實意圖,窺破人際關系的奧妙,掌握和運用比說話更高效的非語言溝通技巧。

非語言溝通 目錄

序篇

非常語言,非常溝通

身體語言,溝通的第二種語言 / 002

不是語言,勝似語言 / 003

無聲和有聲語言相得益彰 / 005

解讀身體與語言密碼 / 006

身體語言在交際中的妙用 / 008

善解人意者善溝通 / 010

察顏觀色,掌握溝通主動權 / 011

第一篇

微表情:捕捉一閃而過的真相

第1章 臉容:觀人顏面可知心

欲觀其人,必觀其臉 / 014

“以貌取人”,看臉型識人心 / 015

表情有無皆有深意 / 017

世界通行的面部表情 / 019

注意!表情也會表里不一 / 020

人為什么會臉紅 / 021

“紅”不是臉的唯一色彩 / 022

第2章 頭部:你的額頭會說話

顧“頭”不顧“尾”的奧秘 / 024

讀取頭部動作中泄露的天機 / 025

點頭不只是向你贊同 / 026

搖頭不僅意味著否定 / 028

拍打頭部“拍”出的寓意 / 029

低頭不等于退縮 / 030

撓頭、摸頭發顯示的心理 / 031

頭發張揚出的個性 / 033

第3章 眼睛:傳遞內心的千言萬語

雙眸告訴你內心的話語 / 035

透過眼形看性格 / 036

破譯閃爍瞳孔中的秘密 / 038

眼波才動被人猜 / 040

眨眼意味著有話要說 / 043

滴溜溜轉的眼珠意味深長 / 044

眼神交匯時綻放的光芒 / 045

初次見面眼神交流的技巧 / 047

探尋你目光的“落腳點” / 048

看,還是不看 / 050

第4章 眉毛:傳情達意,瞬息萬變

眉毛刻畫出的性情 / 053

眉型道出個性的秘密 / 056

跳動的眉毛,飛揚的心情 / 058

喜怒哀樂,瞬息萬變 / 060

第5章 鼻子:性情的真實寫照

從鼻型上找到突破口 / 062

解開鼻梁高低中的性格奧秘 / 065

“承上啟下”的鼻子表情 / 065

鼻部動作中的隱秘語言 / 066

第6章 嘴巴:開合之間,心性畢現

嘴巴不只會說話 / 069

看嘴形,知性情 / 070

看嘴唇測知人生運勢 / 072

通過嘴部動作洞悉內心世界 / 073

根據嘴唇動作識別性格 / 075

下巴有形也有意 / 076

從下巴動作讀出他的情緒 / 077

不可忽視的若隱若現的舌頭 / 079

第二篇

微動作:揭開小動作背后的大秘密

第7章 手部:翻手為“云”,覆手為“雨”

破譯手型的性格密碼 / 082

多“情”之手,巧“手”能言 / 084

緊握雙手所表達的信息 / 086

尖塔形手勢的含義 / 087

搓手中的殷切期望 / 088

十指纖纖,心態萬千 / 089

女性為什么喜歡十指交叉 / 091

手掌在溝通中的神奇魅力 / 092

摩拳擦掌,必有下文 / 094

握出對方的心思與情意 / 095

第8章 雙臂:揮舞的主張和立場

解密雙臂交叉的諸多信號 / 098

留意手臂姿勢傳遞的信號 / 101

聆聽肩膀上流淌的細語 / 102

交際中接觸的神奇魔力 / 104

自我擁抱的微妙感覺 / 106

第9章 腿部:節節“腿”讓,原形畢露

不說話的腿會“說話” / 108

典型腿腳姿勢大揭秘 / 109

雙腿從交叉到分開的玄機 / 111

讀懂雙足豐富的心理信息 / 112

哪里“逃”?腳尖告訴你 / 113

腳部姿勢透露心理動機 / 114

第10章 形體動作:千姿百態的個性表演

透視體形背后的性情 / 116

從身高解讀內心秘密 / 117

站有站相,站出多少“相” / 119

細察站立者的眼神和雙手 / 120

坐有坐相,坐出多少“相” / 121

落座之間,心理突現 / 123

坐姿也是有性別的 / 125

行走中的性格“風景線” / 125

由步伐識別人性 / 127

第三篇

微行為:洞察行為習性中的性情密碼

第11章 管中窺豹,看習慣行為知品性

喝酒方式透露真性情 / 130

吸煙背后的微妙心理 / 131

駕車習慣反映個人習性 / 134

吃有吃相,觀“吃”可知人 / 136

刷牙刷出的性情 / 137

購物方式現生活品位 / 139

第12章 見微知著,觀細節行為察心機

明察人心于秋毫之末 / 142

識別筆跡中的心思痕跡 / 143

信手涂鴉涂出的性情 / 145

從簽名觀察對方的性格 / 147

名片是個人的縮影 / 149

名片交換中的識人學問 / 150

聽懂敲門聲的身體語言 / 151

送禮行為中的種種心意 / 152

第13章 愛恨有因,察喜好行為明性情

8種色彩,8種人性 / 154

從食物愛好看人性格愛好 / 155

看飲酒品種可知為人 / 157

看吸煙類型能知性格 / 159

車型喜好揭示個人喜好 / 160

從讀書偏愛看性格 / 161

從音樂偏好看人性 / 163

從消閑嗜好看性格與心理 / 165

第四篇

微形象:探尋服飾表象遮掩的真容

第14章 衣著:穿著代表我的心

撩開衣著里的性格面紗 / 168

衣飾顏色是會說話的色彩語言 / 170

窺帽可知個性之一斑 / 174

領帶中飄逸的無聲細語 / 175

絲襪是女人的第二層皮膚 / 176

以“鞋”取人亦有道 / 177

淡抹濃妝遮不住真性情 / 179

第15章 飾物:點點綴綴都是性情

小飾品中自有語言乾坤 / 181

十指連心,戒指達意 / 182

環珮玎珰,心神搖曳 / 184

眼鏡在交流中的妙用 / 185

手提包:個性的代言 / 187

小巧玲瓏的手機,包羅萬象的心機 / 188

解析手表款式中的心理特征 / 189

男人的腰帶,會說話的品位 / 191

第16章 好形象為人際溝通加分

第一印象決定成敗 / 193

給人留下完美的第一印象 / 194

清爽的形象為你加分 / 196

好形象應當善始善終 / 197

多見面,有事沒事混個臉熟 / 199

記住并叫出對方的姓名 / 200

第五篇

微笑容:窺破笑中的心靈密語

第17章 微笑背后語意深

笑中蘊涵的情緒與性格 / 204

透析各種常見的笑 / 205

笑聲遮掩不住真性情 / 207

笑中含蜜餞,笑里能藏刀 / 208

不同的笑法,不同的性格 / 209

看你假笑到幾時 / 210

第18章 三分溝通,七分微笑

今天,你微笑了沒有 / 212

微笑架起人際溝通的橋梁 / 213

用微笑打通陌生人之間的隔閡 / 214

發揮微笑的神奇魅力 / 215

真誠的微笑能征服任何人 / 216

送給女性的微笑建議 / 217

訓練微笑的幾點技巧 / 218

第六篇

微語言:順著聲音走入人心

第19章 捕捉語氣中的真實心理

鑼鼓聽音,聽話聽聲 / 222

聞聲識人的4大竅門 / 223

洞察語速中的心理變化 / 224

捕捉語氣背后的心理信息 / 226

調控語氣,溝通更順暢 / 228

第20章 洞穿語言習慣中的個性

習慣成自然,說話顯習慣 / 230

5種說話習慣全解析 / 231

為什么有人說話喜歡繞彎子 / 233

口頭禪暴露的性格密碼 / 234

用稱呼語拉近心理距離 / 236

第21章 破解交流方式中的心理動機

觀說話語態看個人性格 / 238

從話題破解人心的秘密 / 239

依言談方式推斷個人性情 / 242

從書面用語中窺探人心世界 / 243

第22章 揣摩輔助語中的弦外之音

看說話神態能知對方心情 / 246

看說話眼神能知對方心思 / 247

看說話手勢能知對方心意 / 248

第23章 領會溝通中的傾聽技巧

洞察傾聽你說話的人 / 250

傾聽者表情中深藏的奧妙 / 251

雄辯是銀,傾聽是金 / 252

好聽眾比擅講者更受人歡迎 / 253

溝通中高效傾聽的6個規則 / 254

非語言溝通 精彩文摘

“以貌取人”,看臉型識人心

如果提到某個人,或是有人發生什么問題時,首先映在我們腦海里的就是那個人的面孔。每個人都有一副獨特而不容混淆的臉相,這個世界上沒有兩張完全相同的面孔,即使一般人分辨不出來的同卵雙胞胎兄弟,經過精密的肌肉、顱骨測定,也可以找到若干差別。而在這些獨特的臉相中,隱藏著各種各樣的表情,表情是情緒的外部表現,是由軀體神經系統支配的骨骼肌運動,是感情活動的外顯行為,反映的是人的心理。“以貌取人”是不對的,但“以貌相人”往往可以給你帶來很大幫助。

臉型在一定程度上可以反映出一個人的某些性格。以臉型來分析性格的學說,著名的應該是柯爾曼發表的“面孔類型的不同性格傾向”理論。下面將內容擇要略述于下:

1.肥滿、肉多的圓形臉

這種人喜歡遵守規范,維持傳統,思想與行為都相當保守。他們生活節奏平緩悠閑,雖然舉手投足的姿態動作較大,卻不會讓人有大而不當的感覺,反而有股從容不迫、悠然自行的氣度。這種人講究閑適、規律的生活,頗受朋友歡迎,知識的涉獵偏向消極、實用、常識性。

這種人在工作上的表現,動靜皆宜,適應力頗強,會調整、改善自己的步調適應社會。他們喜歡快節奏的任務,也能耐得住單調、無趣的工作。但是,這種人缺乏創造性特質。他們凡事求真務實,對于眼前的、具體的事較感興趣,不愿冒險改變現狀,也不太會鉆牛角尖,具備妥協、調停能力。

2.下巴部分肥滿的三角形臉

他們的臉胖,脖子較為粗大,整張臉經常紅通通的,顯得血氣旺盛的樣子。這種人緊張,感覺敏銳,具有好動、靜不下來的外向性格。他們體力充沛,節奏快,而且可以吃苦耐勞,身體的韌性一流。他們身體頗為強健,很少有水土不服的情況,體力的恢復也比較快。他們總有法子在搭乘好幾個小時的長途飛機后,立即投入工作。

這種人在人際場合中很吃得開,屬于長袖善舞、八面玲瓏的典型。不過,他們交朋友的目的明確,所交往的朋友也局限于工作上的關系。他們很會因實際需要選擇朋友,很會利用朋友的“附加價值”來賺錢或發展自己的事業。幾乎只有一面之緣的人,都會被記入他們的資料庫中,成為日后的合作伙伴。

這種人做事非常積極、熱情迫切、敢冒險、大膽、行動快如閃電。他們有實踐能力,頗富開拓性。這種人當老板的話,身旁一定要有值得信賴且具分析力的幕僚為他們運籌帷幄,才能成事。

3.輪廓相當明顯、下顎寬大的方形臉

這種人臉龐方而大,有棱有角,給人深富男子漢氣概的印象。他們做起事來膽大過人,喜歡冒險犯難,凡事草率魯莽,思考欠周詳,容易得罪人,是屬于有勇無謀的類型。

這種人思考問題、做事方式總是采取單線、直線模式,缺乏協調、迂回空間。他們判斷事情也常流于表面、膚淺,看不到隱藏的憂患。在人際關系的處理方面,這種人可以說是愛憎分明,喜怒刻印在臉上的典型。他們往往只和有好感的人親近,對于討厭的人總是擺一張臭臉。另外,這種人運動細胞發達,很少有運動能難倒他們的。

4.輪廓明顯、五官端正的方形臉

這一類型與上一類型的差別,主要在于下顎。這一類型的下顎線條較柔順。這種人凡事崇尚中庸,做事的過程中既不破壞傳統秩序,又極富彈性。他們能力卓越,眼光遠大,是典型的領導人才,具有應付變局、扭轉乾坤的能力。

這種人腦筋聰明,富于機智謀略,舉止大方穩重,待人誠懇,頗有威望。他們處世有自己的一套原則,穩定度高。上司交代下來的工作,他們會盡全力辦妥。現實、理論兩方面,他們都有辦法兼顧。他們的生活過程既有朝氣,又十分均衡。

5.下巴削尖的倒三角形臉

這種人心思細膩,遇到事情想得多、想得遠、想得廣,尤其喜愛思索抽象性問題,容易陷在自己挖掘的思考陷阱中。這種人對新環境的適應力不好,孤獨內向,不容易交到朋友。這種人常給他人不合群的印象,用心細密、謹慎,采取防御姿態,人際關系始終難以拓展。這種人性格固執,總是執著于自己的想法,喜歡胡思亂想,好鉆牛角尖,與人相處時,缺少圓滑溝通能力。

有這種臉型的人和他的身體有關,他的身體多半也是細瘦、嬌小的體形。他們做事多半一絲不茍,有潔癖。他們有很強的虛榮心,喜歡受人矚目,同時也很關心引人注目的事物;具有貴族化的嗜好,對戲劇、優雅的東西充滿憧憬,但如果不能遂意,也會有焦躁的舉動;性情中有優柔寡斷的一面,還有細膩而浪漫的一面,多數人帶有難以接近的氣質,因而使人感覺難以相處,要接近這種人必須以浪漫而富有幻想色彩的話題作為交際的潤滑劑。

他們感情容易受傷害,報復心也較為強烈。他們做事積極、快節奏,有追根究底的求知欲望,對事物觀察透徹,是很不錯的智囊、策劃型幕僚人才。

圖書網:非語言溝通pdf

繼續閱讀
資源地址:用心發表評論,回復即可查看(字數限制至少10字以上)。
  • 我的微信
  • 掃一掃加好友
  • weinxin
  • 微信公眾號
  • 掃一掃關注
  • weinxin
博弈心理學epub 心理學

博弈心理學epub

博弈心理學 作者:郭曉強 博弈心理學 出版社:中國法制出版社 博弈心理學 內容簡介 本書從日常生活中常見的心理博弈入手,對常見心理博弈策略進行解析。在人際交往、情感交流、職場競爭、談判過程,以及戰勝自...
潛意識 掌控人生的強大力量epub 心理學

潛意識 掌控人生的強大力量epub

潛意識 掌控人生的強大力量 作者:馮秀婷 潛意識 掌控人生的強大力量 出版社:中國法制出版社 潛意識 掌控人生的強大力量 內容簡介 人全部的意識就像是一個小島,露出水面的部分是人能感知到的意識,而淹沒...
FBI犯罪心理檔案epub 心理學

FBI犯罪心理檔案epub

無可辯駁的事實讓兇手插翅難逃 無懈可擊的推理讓正義不再遲到 別有用心的犯罪分子 觸目驚心的案發現場 深入剖析人性的弱點 揭露駭人聽聞的罪惡之源 魔鬼就在每個人的身邊 魔鬼就在每個人...
魔鬼博弈學epub 心理學

魔鬼博弈學epub

如何只用一句話就能成功地說服別人? 如何用時間制造壓力,給對手緊張感? 如何利用信息不對等,獲得最大利益? 金錢不是萬能的,懂得讀懂人心、攻克人心,才能在心理博弈中立于不敗之地。本...
匿名

發表評論

匿名網友 填寫信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: