零吼叫養出100%的好孩子pdf

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2017年12月23日09:45:30 1 1.3K
摘要

如果你能控制好自己的情緒,就能養出有自主性的孩子。
父母怎么做,孩子才會聽?
聽聽孩子的心聲:爸爸媽媽,請不要對我“吼叫”!
我非常激動也非常榮幸你能選擇閱讀《零吼叫養出100% 的好孩子》,我相信書中內容將讓你的家庭更和睦更快樂!

零吼叫養出100%的好孩子 內容簡介

本書講述的教養方法全部經過證實

案例來自上百個家庭的真實經歷

“不要逼我發火!”

“你怎么就是不聽我的話!”

“我已經跟你說過多少次了!”

曾經吼過孩子的父母,請注意:很抱歉,責罵孩子是沒有用的。

你得學會讓自己冷靜,控制好自己。如果能把精力放在控制自己的行為上,而不是控制孩子的行為,得到的結果會出乎意料的好。

《零吼叫養出100%好孩子》主張教養的關鍵“不在孩子,而在父母”。這是一本理念創新的教養指南,適合各種年齡段孩子的父母。這本書的內容能減低你教養孩子的焦慮與壓力,讓你的家庭更和諧,幫你教養出100%的好孩子。

吼叫和責罵教育不出優秀的孩子

零吼叫養出100%的好孩子 目錄

榮譽榜

權威推薦

讀者推薦

序 如何閱讀本書

第一篇 成為孩子真正需要的酷爸酷媽

孩子們就是要跟我們對著干!他們選擇在商場里又哭又鬧,他們選擇不寫作業,他們選擇超過規定的時間才回家!我已經感覺如此挫敗無計可施了,誰可以告訴我怎樣才能應付這一切?

第1章 教育的關鍵不在孩子,而在父母

究竟誰才是真正失控的人

父母的頭號敵人

最具破壞力的謊言

第2章 如果你不能控制好自己,就不能當家作主

拒絕成為遙控目標

“當家作主”意味著什么

父母為什么會吼叫

讓自己平靜下來

第3章 長大很難,尤其是對成人而言

成長的痛苦

應對情緒化反應

一個成長的機會

將成長進行到底

第二篇 保持冷靜,意味著創造“空間”

孩子慢慢長大,我害怕的事情也越來越多。我害怕他們交友不慎,害怕他們沾染毒品,害怕他們過早發生性關系,害怕他們考不上好大學,害怕他們人生失敗……我該如何保證他們順利成長啊?

第4章 以終為始,放手最后的結果

教養的矛盾

以終為始

放掉得失之心

讓孩子自主成長

第5章 孩子需要他們自己的空間

創造空間

給了他們,就讓他們擁有

冷靜的力量

為孩子創造空間的八種方法

第6章 抵抗是沒有用的,請采取“零吼叫”教養法

下戰帖

拒絕接受戰帖

為什么孩子要服從我們

第7章 你不是預言家

貼標簽的力量

預言有自我實現的魔力

所有的標簽都不好嗎

讓孩子遠離標簽

第三篇 保持冷靜,意味著劃分“領土”

如果孩子可以永遠都不犯錯,永遠都聰明地行事,永遠都不必嘗到痛苦、受到教訓,永遠都不會犯下我曾經犯過的錯,那有多好啊!然而,這樣天大的好事并不會發生。我該怎么辦?

第8章 制定家規

教養的一體兩面

“零吼叫”的方法

“好朋友式”關系

成長中的孩子需要規矩

制定規矩的好辦法

第9章 讓后果去吼

關于后果的真相

真正的掙扎——要保護他們還是任期獨自面對

孩子犯錯時要平息焦慮

第10章 說道就要做到

“溝通”是什么

另一種承諾

言出必行的力量

第四篇 從愛自己開始

我把焦點都放在孩子身上,卻覺得自己像門口的擦鞋墊,灰頭土臉地在為別人效勞,所做的犧牲沒人感激。我真不敢想象,如果我愛我的孩子,就跟愛我自己一樣少,那究竟會是什么樣子?

第11章 先戴上你自己的氧氣面罩

做一個自私的人是什么意思?

我們的困惑

戴上你自己的氧氣面罩

第12章 嶄新的親子關系

對改變的抗拒

難纏的三歲孩子

我們都渴望的改變

這一切皆始于一句話

零吼叫養出100%的好孩子 精彩文摘

史蒂夫決定冷靜地和他正處于青春期的女兒好好談談。當他的女兒在外面瘋狂了一夜,搖搖晃晃地走進家門,史蒂夫·馬丁臉上露出特有的扭曲的表情。他盡力保持微笑、維持冷靜,但實際上內心怒火沸騰,氣得想殺人。

最后的結局比他預期的還要好。他的女兒告訴他派對上發生的事情,巨細無遺,遠比他想知道的還多。說完之后,她實在太高興爸爸沒有大發雷霆,所以張開雙臂抱住他的脖子,嚷道:“爸爸!我真高興能夠跟你說話!我還有太多事情想要告訴你了!”

當然,那只是一部電影,在現實生活里就不會那樣發展,是嗎?錯。我已經見證過數百次這樣的親子互動場景了,當然前提條件是父母們要學會控制自己的反應。

試想一下,假如電影里的父親不想,也沒有能力控制自己的情緒化反應,那么當女兒徹夜未歸剛踏進門時,事情會怎么發展呢?

我敢肯定他會完全失控,甚至會把屋頂都掀了。在這種情況下,你認為結局會如何呢?父女兩人是不是很可能以互相吼叫的方式收場?如果他跟女兒一樣無法控制自己,他的權威就蕩然無存。

如果你向沖動投降,你就是在催生你想避免的結局,這個過程可以稱之為“焦慮轉移”。當父親讓自己平靜下來,結果是女兒也變得更平靜,更相信他,并向他坦承一切。她對于父親平靜的影響力有所反應,結局是父女之間更加互相信任。

我們還可以想像一下,假如那位父親讓焦慮控制了自己,大發雷霆,差點把屋頂掀翻。

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    • 一念之間 一念之間 2

      為什么一個也下載不了